Salpimentamos Mientras hervimos las espinacas troceadas unos 5 minutos en agua hirviendo, o salteamos en una sartén hasta que suelten el agua y reduzcan el tamaño. Escurrimos bien. Ponemos las espinacas en la sartén con la cebolla pochada y tras unos minutos los piñones enteros y mezclamos bien.
Sopade garbanzos con espinacas (thermomix) (5 votos), (38) Plato Fácil 45 min 209 kcal. Ingredientes: 300 g de hojas de espinacas frescas ó congeladas 120 g de garbanzos Enla Thermomix, añade un chorrito de aceite de oliva y programa 5 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1. Agrega la cebolla y los ajos, y programa 3 minutos, temperatura Programamos6 minutos, temperatura 37º y velocidad 3 1/2, sin cubilete, para que coja aire. Volcamos las claras montadas sobre el puré de espinacas y mezclamos con la espátula. Lo extendemos sobre el papel de hornear o la lámina de silicona y espolvoreamos un poco de queso rallado. Horneamos durante 12-15 minutos, a 180º. Laespinaca es una verdura que necesita de un terreno fresco y un clima templado para poder crecer.. Existen dos variedades de espinacas en función de su cultivo y adaptación: la variedad de hoja rizada, que se vende y consume fresca, estando en el mercado entre otoño y primavera.Y además está la variedad de hoja lisa, la cual se vende congelada y Ponemosen el vaso del Thermomix la cebolla, la mantequilla y el aceite. Troceamos 2 seg/vel 5 y sofreímos 8 min/120ºC/vel.1. Incorporamos la harina alrededor de las cuchillas y rehogamos 1 min/120ºC/vel.1. Agregamos la leche y la sal mezclamos 10 seg/vel.7. Añadimos las espinacas descongeladas y escurridas y programamos 6 min/100ºC/vel.2. RU7j7jg. 367 450 366 197 266 339 81 443 28